Zeniäisen tarina
Ollessani nuori suuri kysymys oli vuosien ajan tärkein huomioni kohde. Viimeisten vuosikymmenien aikana olen viettänyt yhteensä lähes vuoden päivät meditoimassa zen-retriiteillä. Miten siitä tuli minulle niin tärkeää? Minua on aina…
30 vuotta zen harjoitusta
Ollessani nuori suuri kysymys oli vuosien ajan tärkein huomioni kohde. Viimeisten vuosikymmenien aikana olen viettänyt yhteensä lähes vuoden päivät meditoimassa zen-retriiteillä. Miten siitä tuli minulle niin tärkeää? Minua on aina…
Aivotutkimus ehdottaa, että tietoisuudella olisi kaksi komponenttia ”arousal” ja ”awareness”. Suunnilleen hereilläolo ja tiedostaminen. Hereilläolo on varsin primitiivinen aivorungon toiminto, jollainen on ”kaikilla tuntevilla olennoilla”. Tiedostamisessa laajempi joukko aivokeskuksia on…